Stoupa je malé přímořské letovisko v Řecku, které se nachází na jihozápadě Peloponésu v oblasti Mani. Leží u Messénského zálivu mezi mořem a pohořím Taygetos. Stoupa je známá především krásnými plážemi, čistým mořem, olivovými háji a typickými kamennými domy. Má přibližně 600 stálých obyvatel, ale v létě se počet lidí výrazně zvyšuje.
Oblast Stoupy má dlouhou historii. Už ve starověku se zde nacházelo město Leuktron, které bylo významným sídlem. Později zde byl postaven také hrad Lefktro, jehož zbytky se zachovaly dodnes. Hrad byl vybudován ve 13. století a sloužil především k ochraně oblasti před nepřáteli.
Se Stoupou je spojen také známý řecký spisovatel Nikos Kazantzakis, který zde v roce 1917 pracoval při těžbě lignitu. Během svého pobytu se seznámil s Georgem Zorbasem. Jejich přátelství později inspirovalo Kazantzakise k napsání slavného románu Řek Zorba.
Mezi nejzajímavější místa ve Stoupě patří především Stoupa Beach a Kalogria Beach, které jsou oblíbené díky písečným plážím a průzračné vodě. Zajímavou historickou památkou je také hrad Lefktro. Stoupa je dnes především oblíbeným turistickým místem, které láká návštěvníky svou přírodou, historií a typickou řeckou atmosférou.
V okolí můžete navštívit například Kardamyli, tradiční řeckou vesnici vzdálenou asi 8 km, která je známá kamennými domy a starou opevněnou částí.
Turisté mohou navštívit také jeskyně Diros, které patří k nejzajímavějším přírodním památkám oblasti. Část prohlídky probíhá na loďce a návštěvníci mohou obdivovat krápníky a podzemní chodby.
Pro milovníky přírody je zajímavá i oblast pohoří Taygetos, kde se nachází turistické stezky a krásná horská krajina. V okolí Kardamyli je možné navštívit také Viroskou soutěsku.